中军置酒饮归客，胡琴琵琶与羌笛。岑参《白雪送武判官归京》诗云。
主帅帐中摆酒，岑参为武就送行，胡琴琵琶羌笛，齐奏助兴。两句诗把两位友人兼领导饮酒的情景写得栩栩如生。
话归原题，说说那些领导们晚上喝酒，第二天为什么还能精神抖擞准时上班？
酒场如战场，牵线搭桥，权力与生意；酒场是舞台，展示魅力，体现素养。社交场上的酒局，是一门有迹可循的学问。
01、游刃有余的自控能力
工作出色的领导，在酒局上也同样游刃有余。孙子曰：知己知彼，百战不殆。领导对自己的酒量有准确的判断，同时懂得适当地控制饮酒节奏。喝酒不过量，酒后充份休息。
02、饮酒有度，选酒适合
好领导，能力强，情商高，饮酒适量，劝酒有度。他们察言观色，调整自己状态和每次碰杯的饮酒量。他们还可选适合的酒，红酒还是白酒，适合自己发挥。
03、锻炼身体，劳逸结合
有些领导天生活力强，跟打了鸡血似的。大部分领导负责管理，体力消耗不大，时间更自由可控。
他们日常更注重身体锻练，跑步、骑行、登山、游泳、健身。在办公室也适当运动、午休或冥想。
健康的身体，良好的精神状态，饮酒后，他们恢复更快。
04、解酒有技巧
领导掌握解酒小技巧，减少喝酒给身体负担。
多喝水多喝水多喝水，在酒前酒中酒后。酒前先吃块蛋糕、喝杯牛奶、吃口饭，垫垫肚子保护肠胃。酒中多吃点肥腻的菜，多喝汤，润肚子。酒后喝雪梨糖水，吃香蕉，或喝酸奶。
但避免喝茶，茶不解酒，反加重心肾负担。
05、良好的职业素养
酒品即人品。清醒时是好领导，饮酒后还是好领导，这是良好职业素养的体现。
优秀的领导，具有超强的自律自控能力。能力越大，位置越高，责任越大。他们不愿受酒精牵引，酒后失态，醉酒闹事，这将严重影响他们的形象，甚至丢了职位。
领导喝酒后第二天仍能准时上班，在于树立良好的个人形象，在于起带头作用，在于找到应酬与工作之间的平衡。
酒局上游刃有余，工作上得心应手，待人接物上如沐春风，处事上稳妥可信，不仅是领导的能力，也是每个人该有的能力，该有的职业素养。
忽如一夜春风来，千树万树梨花开。这是岑参那首诗更出名的两句。读完本文，愿您生活工作，豁然开朗。
