喝酒那肯定就得是纯粮食酒，目前白酒市场鱼龙混杂，一般人很难搞清楚酒的分类。如果是自己父亲在家的话，每日喝1-2两白酒，可以养生。以下几种您可以参考：
1、清香型：首选53度黄盖汾，有固态纯粮标识，堪称口粮酒性价比之王。其次42度红盖汾，也是不错的。
2、浓香型：50度五粮醇红淡雅，五粮液嫡系，口感好，不上头。其次金六福超级绵柔，入口柔，喝完舒服。
3、酱香型：金沙回沙五星，51度，性价比高的酱香，也是赤水河流域的酒。茅系酒价格高暂不说，毕竟是每天喝的。
4、董香型：董酒毕竟他是属于国家保密配方的酒，所以在养身方面很值得推荐，可以选择老贵董。
其他还有馥郁香、特香、米香、芝香、豉香、老白干香等等，很多人不习惯，就没有一一推荐，如果你想知道可以问我。
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