夏末初秋易秋燥，想要润肺，4种水果要常吃
1、梨
梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，是适合秋天食用的水果。
2、大枣
大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。
3、柑橘
其性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效。
4、柿子
柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效，秋天可以适量食用。#健康饮食##健康养生#
1、梨
梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，是适合秋天食用的水果。
2、大枣
大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。
3、柑橘
其性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效。
4、柿子
柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效，秋天可以适量食用。#健康饮食##健康养生#
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